膠原蛋白吃完多久可以喝咖啡？

時間建議與注意事項

在服用膠原蛋白補充品後，建議避免立即飲用任何含咖啡因的飲品。這是因為咖啡因可影響膠原蛋白的吸收效果。為了確保膠原蛋白能充分被吸收，請至少等待一小時後再享用咖啡或其他咖啡因飲品。