膠原蛋白會傷腎嗎？

膠原蛋白對腎臟的影響

膠原蛋白通常被視為安全的補充品，並不會產生太多副作用。然而，因為膠原蛋白屬於蛋白質的一種，若長期大量攝入（每日超過10克），可能會對肝臟和腎臟造成負擔。因此，對於已有肝腎功能問題的人，建議在開始攝取膠原蛋白之前先諮詢醫生、營養師或藥師的意見。即使是健康的肝腎功能者，也不建議過量攝取，以免引發可能的肝腎問題。