茶葉蛋一顆熱量多少？

茶葉蛋的熱量分析

一顆茶葉蛋的熱量大約是 78 大卡，這比一顆水煮蛋的熱量少了 1 大卡。這一小部分的差異可能是因為蛋殼內含有滷汁的重量，而這部分並未計算在內。不過，對於這僅有的1大卡差距，並不需要過於在意。反而，更應該注意的是其鈉的含量。