荷爾蒙如何補充？

荷爾蒙補充的方法

目前，醫療領域中可透過荷爾蒙補充療法來補充雌激素，包括口服藥片、皮膚貼片、凝膠和噴劑等方式，這樣可以有效減輕不適感，通常在數週內便可見到明顯的改善。然而，荷爾蒙療法並不適用於所有人，因此在進行補充之前，務必先諮詢醫師以進行詳細評估和診斷。此外，透過日常飲食來增加雌激素的攝取也是一種可行的選擇，雖然此方法的效果較為緩慢，但卻能避免安全性和副作用的顧慮。