藍莓要洗嗎？

藍莓的清洗建議

有機藍莓可以用冷開水輕輕沖洗後直接食用。

對於一般的生鮮藍莓，建議先在淡鹽水中浸泡約10分鐘，然後用流動的清水沖洗2至3次。

冷凍藍莓則不需要洗，可以在解凍後直接食用。若需要更安心，稍微用冷開水沖洗一下也是可以的。