蘆筍農藥多嗎？

安全食用的傳統蔬果

以下是一些不必擔心農藥殘留的安全蔬果選擇。
蘆筍：這種富含纖維、維他命和礦物質的蔬菜，農藥殘留的可能性極低。
鱷梨：由於其厚實的外皮，鱷梨能有效阻隔農藥與果肉接觸。
捲心菜：捲心菜的農藥殘留量相對較少，且一份的維他命C和K含量超過每日所需的20%。