蘋果打果汁加什麼？

自製蘋果胡蘿蔔汁的食譜

以下是蘋果胡蘿蔔汁的做法以及所需比例：

1. 準備材料：1顆蘋果、1小條胡蘿蔔、200毫升水、適量蜂蜜與鹽水。
2. 把蘋果和胡蘿蔔去皮，然後切成小塊。為了防止蘋果氧化，建議將其浸泡在鹽水中。
3. 將蘋果、胡蘿蔔、水及蜂蜜放入果汁機，然後攪打均勻。
4. 完成攪打後，無需過濾，直接飲用，這樣可以攝取到更完整的營養素哦！