蘋果有嘌呤嗎？

蘋果中的嘌呤含量

蘋果的嘌呤含量幾乎可以忽略不計，且富含鉀元素，屬於鹼性食品，這對促進體內尿酸的排泄非常有益，特別是對於痛風患者來說。在正常情況下，食用一個蘋果已經足夠，但如果選擇飲用一杯鮮榨果汁，則可能需要2至3顆蘋果。吃2至3顆蘋果會相對困難，但喝一杯鮮榨果汁只需幾分鐘就能完成。