蜂蜜和牛奶可以一起喝嗎？

蜂蜜與牛奶的搭配

目前尚無研討結果或科學證據顯示牛奶和蜂蜜一同食用會釋放出有害物質，並且兩者的成分之間也不存在相剋的情況。因此，牛奶和蜂蜜可以安全地一起食用，牛奶中添加蜂蜜也是完全可以的。

不過需要注意的是，蜂蜜的營養和風味會因高溫而受到損害，因此不建議將蜂蜜直接放入熱牛奶中煮沸。最佳的做法是待牛奶稍微溫暖時再加入蜂蜜。