蝦青素對眼睛有幫助嗎？

蝦青素對眼睛的益處

蝦紅素（也稱為蝦青素）能夠提升眼球睫狀肌的調節能力，從而有助於減輕眼睛的疲勞和酸痛感。根據人體的臨床研究，每日攝取6毫克蝦紅素（蝦青素）持續一個月後，視覺疲勞感在視覺模擬評分（VAS）量表上顯示出顯著改善。