螢幕怎麼調整最舒服？

調整螢幕的亮度和對比度

螢幕的對比度與亮度同樣重要。當您提高螢幕的對比度時，由於光線的影響，眼睛會感受到螢幕看起來更亮。因此，您可以在可接受的範圍內略微降低螢幕的亮度，這樣可以減少光線對眼睛的刺激，使您在觀看螢幕時感覺更加舒適，同時降低眼睛疲勞的風險。