護眼模式有用嗎？

護眼模式的效果

護眼模式能在一定程度上減輕眼睛疲勞，但無法完全消除長時間使用電子設備所引起的眼部健康問題。啟用手機上的“護眼模式”主要是通過調整屏幕的色溫和亮度，使其變得更加柔和，從而降低藍光對眼睛的刺激，減少眼睛疲勞和不適感。然而，即使激活了“護眼模式”，如果長時間盯著電子屏幕，仍然可能會造成眼睛疲勞和幹澀的情況。