血壓怎麼量才準？

測量血壓的正確方式

在進行血壓測量時，務必確保壓脈帶位於上臂的位置與右心房的高度相同。如果上臂的高度低於右心房，那麼測得的血壓將會偏高；相反地，如果上臂位置較高，則血壓測量結果會偏低。因此，當您坐著進行血壓測量時，右心房的高度大致在胸骨中部，也就是第四根肋骨的水平位置。若是躺著測量血壓，建議使用小枕頭將上臂抬高，使其與腋窩的中線齊平，以減少測量中的誤差。