血管硬化能恢復嗎？

答案是肯定的！

想要讓血管恢復活力，只需進行「坐肢體前彎」動作，這將激發「纖維芽細胞」的活性。纖維芽細胞是促進代謝及老化的膠原蛋白，並能生成新的膠原蛋白，讓血管重獲青春。實驗證明，若持續這種運動半年，平均可使血管年齡減少10歲。