血糖偏高可以吃香蕉嗎？

關於糖尿病患者與香蕉的攝取

雖然香蕉的升糖指數（Glycemic Index，GI值）屬於中低範圍，但因為香蕉中含有相對較高的碳水化合物和熱量，通常建議第二型糖尿病（Diabetes）患者應該限制香蕉的攝取量。