血糖高的人可以吃壽司嗎？

糖尿病患者的飲食建議

糖尿病患者遵循一個原則：義大利麵、壽司和一些甜點都是可以適量食用的！雖然甜食不是絕對禁止的，但最好避免過多食用加工類的甜點。如果真的渴望享用，建議儘量選擇不含鮮奶油的選項，以減少脂肪的攝取。