貢丸熱量高嗎？

貢丸的熱量高嗎？

雖然貢丸的體型不大，但其熱量卻不可小覷。以市面上常見的貢丸為例，100公克（約4〜5顆）的熱量就已經超過240大卡！想像一下，如果你中午享用了排骨便當，然後再來一碗貢丸湯，這一餐的總熱量已經接近一位體重在50至60公斤的女性一天熱量需求的三分之二。而這僅僅是午餐而已，若再將早餐和晚餐的熱量算進去，整天攝取的熱量早就超出了建議值。