起司為什麼不能吃?

起司為什麼不能吃?

最佳答案

為什麼需要限制起司的攝取

起司擁有多種好處,但對於某些人群,例如腎臟病患者、高血脂者、高血壓患者以及有胃脹氣困擾的人,建議應該控制食用量或儘量避免食用。

  • 腎臟病患者:腎功能不全者無法有效 metabolize 磷,因此建議減少磷的攝入。
  • 血脂偏高:由於起司是牛奶的濃縮產品,應該適量食用,或者選擇天然種類的起司,以便獲得更優質的蛋白質。
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