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塞西亞斯·阿賈尼埃
巴納
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塞西亞斯·阿賈尼埃
巴納
跑步能練心肺嗎?
作者:
江鹏云
/
2024-11-29
跑步能練心肺嗎?
最佳答案
跑步的益處
作為一種有氧運動,跑步有助於提升心肺功能,並且能有效增強耐力。
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