踩背危險嗎？

踩背的危險性

根據菁英診所復健科醫師尤稚凱的說法，踩背按摩潛在的風險是相當高的。輕微情況下可能導致背部肌肉拉傷，而較嚴重的情況則可能損害腰椎後方的棘突韌帶。因此，除了會感到下背痛，還可能出現神經壓迫的相關症狀，例如下肢疼痛、麻木及無力等。如果踩背的損傷更為嚴重，甚至可能引發脊椎滑脫，尤其是第四和第五節腰椎的滑脫情形最為常見，這或會導致下肢無力及排便排尿功能的障礙。