軟質的食物有哪些？

溫和軟質食物的選擇

軟質的食物包括：
蘇打餅乾、白麵包、小餐包、吐司、饅頭、即溶麥片、稀飯、麵條、馬鈴薯、粥、果泥或菜泥（無論是新鮮或嬰兒食品）、鬆軟的蛋糕、布丁、奶昔、冰淇淋、黃豆製品（如豆漿、豆腐、原味豆花）、不添加糖的牛奶、嫩而纖維較低的嫩葉，以及那些去皮去籽且酸度或甜度較低的水果及果汁。