通心粉 一人幾克？

通心粉的建議份量

通心粉（Macaroni）的建議每人份量為75克，根據用餐人數來準備相應的份量。筆者通常會煮3至5人份，這樣的量剛好足夠，鍋子也幾乎裝滿了。至於韭蔥（Prei），建議使用1根；洋蔥則可選擇1顆，因為荷蘭洋蔥普遍較小，通常用1至2顆即可。台灣的洋蔥通常較重，半顆就足夠使用。另外，黃甜椒和紅甜椒各準備1顆即可。