過敏體質不能吃什麼?

過敏體質不能吃什麼?

最佳答案

阿利博士的建議

如果你屬於過敏體質,阿利博士建議應減少攝取中醫稱之為「發物」的食物。常見的發物包括:甲殼類海鮮動物內臟熱性水果(如芒果、荔枝、榴槤、櫻桃)、香菇南瓜茄子大蒜堅果類(如花生、巧克力)、酒精性飲料等。如果非常想嘗試這些食物,建議先以少量的方式進行測試,以檢測自己是否會產生過敏反應。

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