金針菇可以蒸蛋嗎？

金針菇的健康益處

金針菇具有抗癌、消脂、保肝、促進腦部健康及抗氧化等多重功效，且熱量低，十分健康。此外，它還富含膳食纖維。將金針菇加入蒸蛋中，不僅能增添口感，還能提供豐富的營養素和抗氧化成分，讓您的飲食更加美味與健康。