鐵板麵為什麼不能吃?

鐵板麵為什麼不能吃?

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為什麼鐵板麵不宜食用?

鐵板麵由於其高油、高鹽和高糖的特性,被洪永祥醫師視為早餐中對腎臟最有害的食物之一。每100克的油麵熱量高達361大卡,鈉的含量竟然達到712毫克。此外,在高溫下烹調的鐵板麵,容易與老化的碳接觸,從而產生異環胺、丙烯醯胺和多環芳香烴等致癌物質。
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