鐵板麵為什麼不能吃?作者: 刘娜 / 2024-11-22 鐵板麵為什麼不能吃? 最佳答案 為什麼鐵板麵不宜食用?鐵板麵由於其高油、高鹽和高糖的特性,被洪永祥醫師視為早餐中對腎臟最有害的食物之一。每100克的油麵熱量高達361大卡,鈉的含量竟然達到712毫克。此外,在高溫下烹調的鐵板麵,容易與老化的碳接觸,從而產生異環胺、丙烯醯胺和多環芳香烴等致癌物質。