長高按哪個穴道？

學齡前孩童增高的秘訣

要讓學齡前的孩子健康長高，有一些竅門～除了確保充足的睡眠和適量的運動，巧妙按壓以下三個穴位也能幫助他們的生長。

【好神媽媽為您提供專業建議】專家包括李昀真中醫師及譚敦慈毒物科護理師。

充足的睡眠及運動量是長高的重要因素。

有助於長高的三大穴位：

• 穴位1：湧泉穴
• 穴位2：足三里
• 穴位3：三陰交