除了泡麵還能吃什麼？

其他美味選擇

可以從上面提到的三大類食物中自由搭配，比如說燕麥粥可以與麵筋和煎蛋一起食用，還可以加入小黃瓜和涼拌海帶芽。用滴雞精煮成的雞湯燕麥粥，再加上雞蛋和香菇，味道也不錯。

蒸熟的玉米、馬鈴薯和地瓜，可以搭配水浸鮪魚或毛豆，然後用洋蔥或胡蘿蔔炒蛋，這樣的組合非常美味。此外，馬鈴薯洋蔥鮪魚沙拉再搭配高纖無糖豆漿，也是個不錯的選擇。