陳皮水有什麼功效？

陳皮的優點

• 健脾和胃：陳皮具備健脾和胃的功效，能夠促進腸道的活動，改善消化並增進食慾。
• 止咳化痰：陳皮對於化痰和止咳有良好的效果，但僅適用於痰濕咳嗽的人群，對於燥熱咳嗽者則不宜使用。
• 去濕：陳皮亦能幫助排出體內的濕氣。
• 降低血脂與膽固醇：從西醫的角度來看，陳皮中含有的川陳皮素（nobiletin）這種橘類黃酮，對於降血脂和膽固醇有顯著的效果。