祛濕茶可以每天喝嗎？

每天喝祛濕茶的建議

根據中醫的觀點，雖然去濕茶具有清熱祛濕和解毒化瘀的功效，但不建議每天飲用。中醫認為脾胃容易受到濕冷的影響，長期飲用具有清熱功能的去濕茶可能會導致水濕無法排出，加重濕氣問題，甚至損害胃黏膜並增加腸胃的負擔。此外，頻繁飲用去濕茶還可能影響氣血的流通，進而導致面色蒼白和黑眼圈的情況。