陽春麵熱量高嗎？

陽春麵的熱量

陽春麵和乾拌麵：相較於湯麵，乾麵的熱量普遍較高。這是因為乾麵的調味醬汁較為濃厚，且油脂容易附著在麵條上。例如，肉燥陽春乾麵的熱量約為425大卡，而陽春湯麵則只有325大卡。如果不飲用湯，熱量更低，大約只剩下250大卡。因此，建議選擇湯麵而非乾麵，再加一份燙青菜和滷蛋，這樣可以達到更均衡的營養。