雞湯 適合什麼蔬菜？

秋冬最佳食補的九大蔬菜

根據營養師的建議，「蔬菜雞湯」十分適合用於增強免疫力和預防感冒。在這個季節裡，以下九種蔬菜特別推薦：

1. 白蘿蔔
2. 紅蘿蔔
3. 洋蔥
4. 番茄
5. 薑
6. 大蒜
7. 南瓜
8. 花椰菜