雞蛋糕熱量高嗎？

雞蛋糕的熱量問題

雞蛋糕作為台灣一道受歡迎的街頭小吃，常常讓路過的人情不自禁地想要品嚐一袋。隨著時間的推移，還陸續推出了脆皮雞蛋糕和雞蛋仔等多種變化，無論是成年人還是小孩，都難以抵擋這種美味的誘惑。然而，營養師高敏敏提醒大家，雖然一袋雞蛋糕看起來不多，但其實5顆的熱量已經相當於一碗白飯。此外，再加上各種配料，總熱量可就非常驚人。她也建議在適當的時候享用雞蛋糕，以達到更好的飲食效果。