頸椎牽引器有效嗎？

頸椎牽引的效果

頸椎牽引通常比腰椎牽引更有效，通常在二到三周內能夠看到明顯效果，大約有百分之八九十的患者會感受到改善。
需要注意的是，頸椎的不適往往與日常生活中的姿勢有密切關聯，因此接受頸椎牽引的患者在治療後必須保持良好的姿勢。例如，在觀看電視或電腦時，螢幕的高度應該與視線保持平行，或稍低於視線三到四十度之內；此外，身體應保持正對螢幕，避免側身或扭轉身體的姿勢。