風寒怎麼治？

如何應對風寒

在日常生活中，遇到風寒的情況時，應立即採取行動。對於輕度症狀，可以選擇飲用薑湯；如果情況嚴重，則最佳做法是尋找醫生的幫助。切忌隨意服用一些清熱解毒的藥物，因為這或許能暫時緩解症狀，但可能會讓寒氣深入體內，形成潛在的健康問題。同时，冷飲容易引起脾胃虛寒，因此平日應以溫開水替代冰水。