養樂多為什麼喝多會吐？

為什麼喝幾瓶養樂多會導致嘔吐？

其實，這是因為養樂多這種乳酸飲料含有大量的乳糖。由於台灣人普遍屬於東方人種，體內分解乳糖的酵素相對較少，因此一旦攝取過多，就像突然喝下大量牛奶一樣，容易引發脹氣和嘔吐。此外，乳酸飲料中的「精緻糖」成分也會使細胞內的水分被吸出，進一步加劇脹氣和嘔吐的情況。