馬拉松破pb是什麼意思？

馬拉松破PB的意思

個人最佳成績（簡稱為PR或PB）是指運動員在特定運動項目中所創造的最佳表現。這個概念通常應用於田徑、各類跑步、游泳以及舉重等體育活動中。當我們說「破PB」或「刷新PB」時，這意味著運動員在某項運動中提升了他們的個人紀錄。而在跑步賽事中，「PR」則代表一名選手在特定距離比賽中取得的最佳時間。