馬玉山五穀米要泡嗎？

處理五穀米的建議

首先，用清水輕輕沖洗五穀米，輕輕晃動穀粒即可，避免搓揉以避免損壞米粒。如果您希望五穀飯更加柔軟，建議在烹煮前先浸泡約一小時。