高血壓可以吃燒餅油條嗎？

專家建議高血壓患者應慎選早餐

根據千禧之愛基金會的營養師陳扆洵的說法，燒餅和油條等常見中式早餐的鹽分含量通常偏高，若經常食用可能導致膽固醇和血壓升高。此外，西式早餐中的熱狗、火腿及培根等高鹽加工食品也應該儘量避免。