高血糖可以吃香蕉嗎？

香蕉與高血糖的關係

除了這一點，儘管香蕉的升糖指數（Glycemic Index，GI值）屬於中低範圍，但由於其含有較高的醣類及熱量，通常建議第二型糖尿病患者應當限制香蕉的攝取量。