魚油不能和什麼一起吃？

魚油的禁忌搭配

魚油具有抗凝血的特性，因此與某些藥物和保健品一同服用並不建議：

• 鈣：與鈣一同食用會相互影響吸收，對於腸胃較為敏感的人可能會導致不適。
• 高劑量纖維：脂肪酸可能會與纖維結合，從而降低功效。
• 其他藥物：如阿斯匹靈、抗凝血劑、避孕藥及減肥藥（如羅氏鮮）等，用藥前應諮詢醫療專業人員。