魚肚有膽固醇嗎？

鱼肚和胆固醇

鱼肚是一种典型的高胆固醇食物，同时富含蛋白质及钙、磷、铁等多种矿物质。适量食用能够有效为身体提供所需的营养，支持正常的生理功能，通常不会导致胆固醇水平升高。