鹹酥雞幾大卡?

鹹酥雞幾大卡?

最佳答案

鹹酥雞的熱量消耗

根據國民健康署的數據,慢跑30分鐘(速度145公尺/分鐘)可以消耗大約282大卡。以下是一些常見食物的熱量與相對慢跑時間:
一份炸雞排的熱量約為630大卡,相當於慢跑67分鐘。
一份鹹酥雞的熱量約為525大卡,需慢跑55分鐘才能消耗。
一份炸甜不辣則是350大卡,約需要慢跑37分鐘。
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