麵的熱量高嗎？

熱量分析

根據營養師朱瑞君參考衛福部食品成分資料庫，熟麵條的熱量以每100公克為基準進行了比較，並繪製了一張易於理解的圖表。從熱量高到低的麵類項目依序如下：雞絲麵230大卡、油麵163大卡、米粉146大卡、拉麵145大卡、刀削麵133大卡、烏龍麵125大卡、麵線和鍋燒意麵各120大卡，以及綠豆冬粉76大卡。