龍舌蘭健康嗎？

龍舌蘭的健康益處

與伏特加相比，龍舌蘭的卡路里含量更低。此外，龍舌蘭酒中的天然糖分不是容易消化的類型，類似於纖維素，不會導致血糖上升。更進一步，研究顯示龍舌蘭糖能有效降低膽固醇，有助於減重。若能控制飲用量（例如1盎司），那麼龍舌蘭可以成為你減肥計畫中的一個良好夥伴。