432 hz 是什麼？

432赫茲的意義

432赫茲（Hertz，hz）是指每秒鐘重複運動的週期數量。在中央C調的La音上方，聲波以每秒432次的頻率振動，這正是432 hz。聽起來，432 hz的音頻相當柔和且舒適，使得身體感到放鬆，並且具有療癒的特性。這一頻率被認為是大自然的頻率，結合正念與冥想等實踐時，能夠發揮良好的治療效果。