一直喝礦泉水會怎樣？

礦泉水的飲用注意事項

雖然礦泉水所含的礦物質量相對較少，正常飲用且通過腎臟排泄是不會引起腎結石的擔憂。然而，若是長期、大量甚至過量地攝取（例如：每天的飲水皆是礦泉水），則可能增加礦物質沈澱的風險。特別需要注意的是，腎功能不佳或有腎臟病史的人士，在飲用礦泉水時需格外謹慎；而腎臟發育尚未成熟的嬰幼兒更應避免飲用。