人一天會消耗幾大卡？
最佳答案
基礎代謝量與年齡的關係
根據不同年齡層，男性和女性的基礎代謝基準值如下：
| 年齡(歲) | 男性基礎代謝基準值 (kcal/kg/日) | 女性基礎代謝量 (kcal/日) |
|---|---|---|
| 18~29 | 24.0 | 1210 |
| 30~49 | 22.3 | 1170 |
| 50~69 | 21.5 | 1110 |
| 70以上 | 21.5 | 1010 |
人一天會消耗幾大卡？
根據不同年齡層，男性和女性的基礎代謝基準值如下：
| 年齡(歲) | 男性基礎代謝基準值 (kcal/kg/日) | 女性基礎代謝量 (kcal/日) |
|---|---|---|
| 18~29 | 24.0 | 1210 |
| 30~49 | 22.3 | 1170 |
| 50~69 | 21.5 | 1110 |
| 70以上 | 21.5 | 1010 |