人體水分佔多少？

人體水分的重要性

為了維持正常的生理功能，人體內的細胞和組織極需水分。成人的體內水分約佔其體重的50%至60%，而嬰兒的水分含量則更高，約為70%至75%。一般來說，隨著年齡的增加，體內的水分比例會逐漸減少。