什麼人不能吃開心果?

什麼人不能吃開心果?

最佳答案

五大禁忌須知:

體重偏重者:開心果屬於堅果類食品,對於體重過重的人來說,建議應該控制食用的量。

過敏者:如果你對開心果有過敏反應,那麼最好是避免食用。

儲存方式需注意:若開心果的存放不當,則可能會產生黴菌,誤食可能導致食物中毒。

避免與生冷食物同食:由於開心果中的脂肪含量較高,與生冷食物一同食用可能會引起消化不良。

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