什麼人不適合喝椰子水？

椰子水的禁忌與副作用

以下人群不宜飲用椰子水：孩童、孕婦、哺乳期婦女以及患有重大疾病者。如有疑慮，建議在飲用前事先咨詢醫師。另外，服用藥物的人也應先與醫師討論，避免可能的交互作用。

對於需要控制電解質攝取的人，因其健康狀況需特別注意電解質的補充，飲用椰子水時應格外謹慎。同樣地，若需要限制熱量和糖分攝入者，需留意椰子水的攝取量，以免造成額外的身體負擔。